Mitos del embarazo

Cuando estas embarazada, mas de un mito sale a la luz y muchas veces lo que hacen es confundir a la embarazada. Lo mejor que se puede hacer es no hacer caso e informarse adecuadamente.

Los mitos mas comunes son los siguientes:

• La mancha del antojo no es mas que genética, esa mancha con la que nació el bebe no es producto de la insatisfacción de tu antojo en la madrugada
• La acidez se asocia con el hecho de que tu bebe nacerá con mucho cabello. La causa de la acidez es hormonal y fisiológica, nada tiene que ver con la cantidad de cabello que tendrá tu bebé.
• Estas embarazada y tienes que comer por 2. Definitivamente la cantidad de alimentos no significa una alimentación adecuada. Una alimentación balanceada es aquella que aporta suficientes nutrientes: vitaminas, proteínas y minerales.
• Las relaciones sexuales no dañan al bebé, él se encuentra protegido y no sufre ningún daño. Tampoco es cierto que el sexo apasionado adelante la fecha del parto.
• Si la panza de la embarazada es en forma de pico será niño; si la panza de la embarazada es redonda será niña. La forma del vientre, ni ninguna ora característica, pueden predecir el sexo del bebé. La mejor forma de salir de dudas y saber si es niño o niña es la ecografía.
• El ejercicio es dañino durante el embarazo, por el contrario, el ejercicio moderado es absolutamente recomendable pues favorece la llegada de sangre al útero y mantiene en forma a la embarazada para afrontar el parto y para una recuperación más rápida post parto. Algunos doctores incluso animan a la futura mamá a realizar ejercicios, cuando su embarazo transcurre sin ningún problema. Lo único que se recomienda es pensar que se lleva una vida dentro y que hay que moderarse.
• Montar bicicleta o montar a caballo pueden resultar perjudiciales por las probabilidades de accidentes o caídas, los cuales pueden causar la perdida del embarazo.
• El tinte del cabello no es recomendable en el primer trimestre de embarazo, se recomienda que se use tintes libre de amoniaco luego de este periodo.
• Los teléfonos celulares dañan al feto. No existen investigaciones concluyentes que demuestren que las antenas de telefonía celular y los teléfonos celulares puedan perjudicar el embarazo.
• El uso de jacussi o hidro masajes es perjudicial. No representa ningún riesgo para la embarazada y es recomendable su uso ya que puede resultar sumamente placentero sobre todo para disminuir las contracturas en la región dorsal.
• La embarazada no debe exponerse a la las maquinas fotocopiadoras. No hay investigaciones que demuestren que existan riesgos que puedan afectar al bebé.Las historias de que la luz pueda perjudicarlo no son ciertas.

Frente a estos mitos o cualquier otra duda lo mejor es consultarle a tu doctor.

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