Cambios físicos y psicológicos en el Tercer Trimestre
Cambios Físicos
El tamaño del abdomen aumenta con rapidez, por lo que pueden aparecer estrías. La gestante vuelve a sentir cansancio, acompañado de dolores de espalda provocadas por el desplazamiento parcial de la columna.
Dormir puede también convertirse en un problema porque casi todas las posturas resultan incomodas y también porque se produce un aumento de la transpiración.
Algunas mujeres pueden experimentar las contracciones de Braxton-Hicks, también llamadas falsos dolores de parto. No indican el inicio del parto, lo que hacen es preparar el útero para el trabajo de parto.
En esta última etapa de la gestación, lo normal es aumenta entre 3 y 5 kilos, que se reparten entre el bebé, la placenta, el liquido amniótico, los pechos, el útero, el aumento de volumen de la sangre y la grasa materna.
Cambios Psicológicos
La madre puede sentir ansiedad por la inminencia del parto y por saber si su bebé nacerá bien. Una información adecuada a través de las clases de preparación para el parto ayudaran a disipar los temores y dudas de la futura madre.
Aparece el instinto de nido, por lo general en el momento inmediatamente anterior al parto, que se manifiesta en una necesidad urgente de limpiar o de realizar cambios importantes en la casa. Al parecer esta relacionado con la necesidad de preparar el nido para el recién nacido. Si surge este instinto, lo mejor es no excederse para conservar las fuerzas para el parto.
Durante este trimestre, la gestante suele tener la sensación de que el tiempo pasa muy lento, debido a la ansiedad de conocer a su bebé y a lo pesado que resulta el aumento de peso. Algunas mujeres suelen experimentar un descenso de la libido porque se encuentran cansadas y pesadas.
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