Estas buscando un embarazo pero todavía no logras conseguirlo, no te preocupes sigue estos pequeños consejos y pronto verás resultados
Primero que nada debes tener mucha fe en Dios .
- Estar lo mas relajada posible porque el stress afecta una glándula que tenemos en el cerebro llamada hipotálamo la cual estimula la glándula pituitaria que es la que tiene relación con las hormonas que nos inducen la ovulación. (es difícil relajarse y evitar el estrés pero se debe hacer un esfuerzo).
- Si tu esposo tiene el bajo conteo de espermatozoides, se debe tener relaciones sexuales interdiario.
- No usar ningún tipo de lubricante porque mata los espermatozoides, aunque diga que no contiene espermaticidas.
- La mujer necesita que su cuerpo tenga un 20 % de grasa (masa corporal ) en su cuerpo para lograr un buen embarazo. Es decir no tener sobrepeso ni mucho menos bajo de su peso.
- No hacer ejercicios de alto impacto. Se recomienda yoga, caminar, pilates, bicicleta estacionaria.
- Poner una almohada debajo de las caderas después de terminada la relación sexual, levantar los pies sobre la cabecera y quedarse acostada por media hora.
- Evitar usar analgésicos y medicamentos sin consultar a un medico, pues hay medicamentos que no favorecen la fertilidad.
- Comer de manera balanceada y sana. Una buena nutrición favorece la fertilidad.
A poner en práctica estos consejos y ten en cuenta que si llevas más de un año buscando aquel deseado embarazo, es recomendable visitar una clínica especialista en problemas de fertilidad, en caso de que tengas más de 35 años no debes esperar más de 6 meses.
Acerca de Estivalia
Sandy, repite la prueba de embarazo, con la primera orina de la mañana o para mayor seguridad hazte una prueba de embarazo de sangre, en caso de que persista el negativo, ve a chequeo con el ginecologo.
mariana, la progesterona es recomendable que la tomes siempre que el ginecologo te lo haya recomendado, por otro lado si tu ginecologo no es especialista en problemas de fertilidad crero que es tiempo que visites a un especialista, pues pueden ser muchas las razones por las cuales no logras el embarazo.
Hola, tengo 22 años y empezare la universidad pronto tengo deseo de ser madre ya, tengo 1 año de casada.
mi pregunta es si puedo ya tener un bebe, ya que algunas personas me dicen que tengo que tenerlo temprano.
que me aconsejan ustedes.
gracias
Danerys, la edad mas fertil en la mujer es entre los 20 y los 30 años. Cuando se aconseja tener pronto un bebe es porque luego de los 35 se hace muy dificil, pero no imposible pues se puede recurrir a tratamientos para la fertilidad. Te recomiendo que vayas a chequeo con un ginecologo para que te oriente mejor.
Hola, tengo una duda con respecto a mi ciclo y el conteo de días. Mis últimos 5 períodos menstruales comenzaron con apenas un goteo, durante 3 o 4 días. Luedo de eso sí me bajó la menstruación en forma normal. Qué día debo tomar como el primero? El goteo inicial o cuando me bajó la menstruación? Gracias.
Andrea, debes contar desde el primer dia que requieres usar toalla higienica, no desde el descenso previo. Respecto a si es necesario el orgasmo femenino para lograr un embarazo, algunos estudios indican que si, debido a que cuando hay placer hay mayor lubricacion que ayuda a subir los espermatozoides.
hola tengo 20 anos tengo un año de casada y nunca me he cuidado y hasta hoy no me puedo embarazar,yo era regular pero cuando comense con mi actividad sexual todo cambio y esto se ha hecho una agonia no se que aser hay meses en los que reglo por muchos dias y ocasiones en las que duro 3 meses sin regla ayudenme no se que hacer,
chiquis, puede ser que tengas un desorden hormonal, lo mejor es que vayasd a chequeo ginecologico, ademas como estas buscando un embarazo, el ginecologo te va a mandar a tomar vitaminas.
ola tngo 20 años y hace tres años tengo una relacion y decidimos ser papas y nunca me he cuidado quisiera saber si despues de tanto tiempo la posibilidad de quedar embaraza es negativa osea que si definitivametn no voy a poder tener hijos
zulema, te recomiendo que vayan a consulta con un ginecologo especialista en problemas de fertilidad y que los chequeen a ambos.
hola necesito ayuda tengo 25 años a los 17 yo quede embarazada pero lo perdi dicen que por la edad pero hasta la fecha no he vuelto a quedar embarazada he intentado de todo pero nada resulta he hido con mucho medicos y todos me dicen lo mismo ami y ami esposo que estamos bien y que es raro que no pase nada diganme que puede hacer queremos mi esposo y yo ser papás. AYUDAME CON MIS DUDAS GRACIAS.
Susan, han visitado algun ginecologo especialista en problemas de fertilidad, es necesario hacerles examenes a ambos para determinar la razon de porque no pueden concebir.
hola me llamo lucy tengo 23 años y tengo una duda lo que pasa que a mi me bajo el 2 de octubre y tuve relaciones sexuales el 10 de mi novio se ponia el condon a mitad de la relacion sexual y solo una vez no lo usamos pero el termino a fuera, raro es ke me dolia muy pokito el ovaro izquierdo yo kreo k es por la kolitis, pero el dia de hoy me baja un kolor marron komo si me fuera a bajar y es to no e snormal en mi me puedes ayudar kon tu experencia muchas gracias.
hola tengo 34 años, y estoy casada desde hace casi 2 años, mi esposo y yo no nos hemos cuidado desde que nos casamos, porque queremos un baby,, no nos preocupo tanto hasta que paso el año, y en febrero de este año nos hicimos estudios el y yo y salimos bien en todo.,, solo que no ha pegado, antes yo hacia mal mis cuentas en cuanto a mis dias fertiles y mi doctora me explicomo como debo de contar, y hace apenas 3 meses estamos asi muy vigiladamente haciendo nuestro deber los dias que se deben , pero aun no ha pegado….que podra ser… antes me presionaba mucho pero ya no.. eso fue lo que me dijo la doctora que quizas era el motivo..pero en su experiencia que mas podria ser? algun consejo para mi caso?
gracias
saluditos
Luly, el tema del estres es un factor importante en el tema de intentar concebir sin resultados, ademas es necesario por lo menos 6 meses de intentarlo adecuadamente antes de buscar ayuda de un ginecologo especialista en problemas de fertilidad y tener que llevar un tratamiento.
Lucy, disculpa la demora en contestar, dime finalmente te bajo el periodo?
hola estivalia si me bajo el 19 y me duro 4 dias todo normal komo si no me hubiera bajando antes sabes a ke se deve??
Te voy akontar en mayo tuve sexo sin kuidarme y dos dias despues me bajo muy pokito kasi nada y solo duro un dia, posteriormente junio no me bajo y krei ke estaba embarazda tenia todos los sintomas, me espere a julio y me bajo el 10 ese mismo dia me practike un ultrasonido vaginal y todo muy bien no hay kistes , nada malo solo k tengo una kolitis fuerte y un problemilla hormonal y el 9 de agosto me bajo en septiembre me bajo el 6 de septiembre osea k solo se em regularizo mi reglo no tome nada de pastillas nada y el 2 de octubre mi regla fue normal hasta el 10 tuve relaciones kon kondon komo te lo konte hace unos dias.
porke sera ke me bajo el 19 nuevamente me bajo normal?
gracias por leerme kuidate mucho.
Lucy cuando tienes problemas de desorden hormonal pueden haber irregularidades en la menstruacion, seria bueno que vayas a chequeo con tu ginecologo.
mi pareja tiene un bajo nivel de espermas fertiles… y estamos buscando un embarazo pero no lo hemos logrado… aparte de todo.. no soy regular… y tenemos aproximadamente año y medio intentandolo y nada… que pudiera hacer???
hola: mi nombre es leidy y tengo 21 años….el 7 de octubre me bajo la regla norma que me duro 4 dias, el 10 de octubre tube relaciones con mi novio y no nos cuidamos, de hay en adelante no nos hemos cuidado, pero el 17 del mismo mes me volvio a llegar la regla normal….desde hay hasta la fecha no nos hemos cuidado, y quiero quedar en embarazo,me hecho pruebaas pero salen negativas, ademas tengo todos los sintomas q apuntan a q si, que hago……….ayuda
tany te recomiendo que vayas a un ginecologo especialista en problemas de fertilidad, lo mas probable es que requieras un tratamiento para quedar embarazada.
hola estivelia espero que ya se encuentre mucho mejor,sabes tengo 30 semanas de embarazo gracias a dios y quiero preguntarte en que semana me pueden hacer ya el baby shower, cuantas semanas dura el embarazo espero su contestacion muchisimas gracias muchos saludos
quiero salir enbarazada nesesit unos consejos ya que quisas como yo pienso y lo deceo tanto no lo logre !!
lucecita, primero que nada hace cuanto tiempo que buscas un embarazo y que edad tienes?
jazmin, el embarazodura de 38 a 40 semanas, y para reailzar el baby shower es recomendable antes de cumplir las 35 o 36 semanas, pues ya en cualquier momento puede producirse el parto. Saludos y bendiciones!
leidy, disculpa lña demora en contestarte, dime ya te vino la menstruacion, te relaizaste una prueba de embarazo?
hola soy ashley tengo 17 anos de edad y siempre eh sonado con ser madre..
mi periodo fue el 20 de noviembre..y no se cual es mi dia fertil ayudenme porfavor
hola quisiera que me ayudaran hace 2 anos que perdi un embarazo y me hicieron un legrado y despues de mi perdida planifique pero ahora tengo 6 meses de no planificar y quisiera uqedar embarazada pero no salgo lo he intentado durante todo este tiempo que devo hacer y al mismo tiempo seria bueno salir embarazada si he tenido un legrado o tengo que esperar mas tiempo….gracias
Hola asley que bueno que tu instinto materno este tan despierto a tu edad pero creo que deberias esperar unos años mas para llevar a cabo tu sueño, aun cuando es algo muy hermoso estar embarazada y tener a un bebe entre tus brazos, no es tan divertido cuando pasa el tiempo y tienen 4, 5, 10, 12 años y tu tengas apenas 20 0 25 y te des cuenta que te falto mucho por hacer como viajar, las fiestas tus estudios, comprarte tu propio auto que se yo. En verdad espera un poco mas.
hola, tengo una duda yo tengo mas de un año tratando de que dar embarazada en los primeros tres meses de intento salio me embarase, pero despues de que me entere a los dos dias tube un aborto espontanio, esto fue en mayo del 2009 y los doctores me recomendaron esperar 3 meses mientras me recuperaba, ahora desde noviembre eh estado intentandolo de nuevo y hoy tengo 6 dias de retrazo pero tengo miedo de hacerme la prueva antes de tiempo pues no quiero desilusionarme al ver el negativo ustedes creen que es el momento de hacerme esa prueva o me tengo que esperar?
Monica lo recomendable es que te rewalices la pueba pues ya tienes mas de una semana de retraso, saludos y bendiciones!
Estefany, ya paso tiempo suficiente para que puedas empezara a buscar nuevamente un embarazo, te recomiendo que vayas a chequeo con tu ginecologo para que veas que todo esta bien y ademas para que te recete las vitaminas necsarias para cuando salgas embarazada.
gracias Estivalia por contestar mi comentario. ya me realice la pruva dos veces y salio negativo pero aun tengo dos semanas de retraso y dos meses anteriores ya me abia pasado lo mismo abia tenido por lo menos 3 meses de retraso y fui con el doctor y me dio unas pastillas k me ayudaron a que vinera mi menstruacion. pero me da miedo de que estos retrasos seguidos y sin estar embarazada sean un inpedimento para quedar embarazada. tu crees que esto sea posible?
HOLA TENGO 48 ANOS Y ESTE MES DE DIC 09 NO ME HA BAJADO LA REGLA TENGO RELACIONES SIN PROTECCION PERO MI ESPOSO NO EYACULA DENTRO DE MI, QUISIERA SABER SI ESTOY ENTRANDO EN LA MENOPAUSIA PUES MI RESULTADO DE HORMONAS ES FSH 12.98 Miu/Ml Y DE ESTROGENO TOTAL 595 PG/ML , PERO DESDE HACE 2 SEMANAS QUE TUVE DOLORES COMO DE MENSTRUACCION AHORA NO LOS TENGO PERO NO ME HA BAJADO LA REGLA , QUISIERA SABER SI SON POCAS LAS POSIBILIDADES DE EMBARAZO, PUES LLEVO YA 14 ANOS EN QUE MI ESPOSO EYACULA AFUERA PUES NO ME ESTERILIZE NI UTILIZE NINGUN ANTICONCEPTIVO. ANTERIORMENTE LA REGLA NO ME HA BAJADO ALGUN MES NO ME RECUERDO Y OTROS MESES 2 VECES AL MES.
Monica, disculpa la demora en contestarte, pero he estado como loca en estos dias de fiesta. Lo recomendable en estos casos es que vayas a consulta con tu ginecologo, pues puedes tener un desorden hormonal. Saludos y bendiciones!
divina, es factible que el retraso se deba a que esta empezando la menopausia, lo recomendable es que vayas a un chequeo completo con tu ginecologo. Saludos y bendiciones!
HOLA AMIGA TENGO 28 AÑOS MI PRIMER DIA DE MI ULTIMA MENSTRUACION FUE EL 12 DE DIC Y TUVE RELACIONES SIN PROTECCION EL 25 Y 28 DE DIC…CREES QUE HAYA PROBABILIDAD DE EMBARAZO?? YA AHORITA PODRIA APLICARME LA PRUEBA DE EMBARAZO ???
SALUDOS Y FELIZ AÑO
hola yo tengo 4 años de casada me cuide 2 meses para no quedar embarzada y ya me chequie yo y mi esposo pero nose porque no puedo quedar embarzada primero ami esposo le dijieron q tenia muy pocos espermas pero el medico le dio medicamento y el doctor dijo que con eso ya poida que dar embarzada q tenia un nivel mas alto de espermas a veces pienso que dios me esta castigando por averme cuidado me arepiento tanto
Lizeth, si tus ciclos son regulares de 28 dias, tuviste relaciones sexuales dentro del margen de tus dias fertiles, para hacerte uan prueba de embarazo debes espertar por lo menos 3 dias de retraso menstrual.
Hola mira yo en enero del 2009 tuve una perdida, despues de esa perdida tome 3 mese las pastillas en mayo fue la ultima vez q las tome y desde junio en adelante estoy tratando de quedar embarazada pero aun no a pasado nada desde sep.que estoy irregular, esto podria afectar a mi posibilidad de quedar embarazada y cuanto tiempo mas podria seguir esperando y por ultimo habra alguna posibilidad de que se vuelva a reperit la perdida del bebe como lo puedo evitar?????
saludos
nancy, te recomiendo que le vuelvan a hacer un espermatograma a tu esposo y tambien te recomendaria que te vea un especialista en problemas de fertilidad para mayores analisis.
vivi, luego de una perdida puede tomar tiempo para volver a concebir y siempre es recomendable que tengas un chequeo ginecologico para ver que todo esta bien. Respecto a evitar uan futura perdida, es muy dificil pues la misma se puede deber a muchas razones, desde malformacion en el embrio asi como problemas en el cuello del utero, eso te lo debe chequear un doctor.
hola, me gustaria saber de donde han sacado eso de que el lubricante sin espermicida mata los espermatozoides.
hablando con ginecologos dicen exactamente lo contrario.
David, los lubricantes sin espermicida “recetado por un ginecologo” no mata los espermatozoides, lamentamenete hay en el mercado latino productos que indican que no contienen espermatizidas y es mentira; y como es un producto de venta libre, a menos que lo consultes con un ginecologo que recomiende un producto determinado se corre el riesgo de buscar un embarazo y no lograrlo.
tengo amenorrea secundaria desde los catorce años y tengo treinta y cinco que puedo hacer para quedar embarazada
Hola, tengo 37 años, una niña de 6 y muchos deseos de tener más hijos,pero realmente estoy harta, más que eso, desesperada y desilusionada, cada mes, esperanzada de ser madre otra vez, no se ha podido, estoy perdiendo toda esperanza y aún peor enojada, irritable, intolerante a todo, mi regla es dolorosa por semanas porque tarda en llegar y bueno, será que mi cuerpo está cambiando por la edad?? o qué me está sucediendo?? hasta cuando tengo el tiempo para seguir intentando??? cuando llega la menopausia???
maria, te recomiendo que vayas a chequeo ginecologico para saber si esta todo ok para que puedas quedar embarazada, caso contrario seguir un tratamiento. Saludos y bendiciones!
Diana, a partir de los 35 la fertilidad baja pero no quiere decir que entres en la menopaucia, lo mejor es ir a chequeo ginecologico para saber cual es el motivo por el cual no logras el embarazo. Saludos y bendiciones!
Hola, tengo 23 anos y hace aprox 6 meses que estoy tratando de qudar embarazada y nada
antes yo tenia un problema de que no me bajaba la regla regular pasaba un mes o 2 sin bajarme y fui con el doctor y me receto unas patillas para regularizarme mi regla y las tome por 5 meses lo cual en Mayo del 2009 las termine y desde entonces me biene mi regla normal mis siclos son de 30-32 dias pero ya me estoy desesperando porque pues no quedo 
que puedo hacer? Deceamos ser papas pronto. Gracias
hola kiero tener un bebe pero mo e podido salir embarazada y mi esposo lla se desespero k debo hacer para salir embarazada alluda porfavor