Tema del Baby Shower

Estas organizando el baby shower de tu mejor amiga de tu hermana y tienes muchas ideas en mente pero no se te ocurre como empezar, lo mejor es empezar por definir el tema del baby shower para luego definir lo detalles de esta linda y tierna reunión. A continuación te presento algunos temas con los que puedes decorar tu fiesta de baby shower. “Es un niño!!!”: Si ya sabes que el futuro … [Continuar Leyendo...]

Nutrición en el Embarazo: Yodo

Durante el embarazo, la alimentación es sumamente importante para la salud de la madre y del bebé. Hoy hablaremos del yodo que es un mineral que interviene en el crecimiento físico y mental, el funcionamiento de tejidos nerviosos y musculares, el sistema circulatorio y el metabolismo de otros nutrientes. Además es necesario para el funcionamiento adecuado de la glándula tiroides, que regula el … [Continuar Leyendo...]

Aumento de peso durante el embarazo

En cuanto sabes que estas embarazada te asaltan cientos de dudas y una de ellas es cual es aumento de peso adecuado durante el embarazo. Escucharas comentarios como: tienes que comer por dos, debes aumentar un kilo por mes, va a depender de tu altura y peso actual, entre otros comentarios. Para aclarar las dudas respecto al aumento de peso durante el embarazo, a continuación te presento algunas … [Continuar Leyendo...]

Todo lo que debes saber sobre el test de embarazo

A penas tienes un retraso menstrual, te aborda la pregunta… estaré embarazada? y la mejor forma de responder esa pregunta es realizando un test de embarazo casero, pero existen muchas dudas al respecto. A continuación trato de responder aquellas dudas que frecuentemente hacen mis lectoras en los comentarios, respecto de los test de embarazo. Que es un test de embarazo? El test de embarazo … [Continuar Leyendo...]

Abrigadora manta a ganchillo

Como siempre les traigo un nuevo patrón de tejido de Bernat para hacer a ganchillo (crochet) una linda y abrigadora manta para el bebé. Para las que no son expertas les dejo unas instrucciones basicas de como tejer a ganchillo. Aquí puedes bajar las instrucciones para empezar ahora mismo la labor de tejido para el ajuar de tu bebé. Les recuerdo que el archivo esta en PDF y lo pueden abrir con … [Continuar Leyendo...]

Nutrición en el Embarazo: Potasio

Durante el embarazo, la alimentación es sumamente importante para la salud de la madre y del bebé. Hoy hablaremos del potasio que es un mineral que se encuentra en muchos alimentos y es muy importante para la actividad enzimática y para la formación de las células sanguíneas, ya que la cantidad de sangre aumenta en un 50% durante el embarazo y se necesitan más fluidos corporales. Estimula … [Continuar Leyendo...]

Cómo prevenir el parto prematuro

Como ya hemos comentado antes, el parto prematuro es aquel que se produce antes de la semana 37 de embarazo y debe intentar evitarse en cuanto sea posible, pues el feto no ha completado su desarrollo. Para evitar el parto prematuro es recomendable el reposo y la medicación úteroinhibidora endovenosa u oral según la gravedad, es decir en que semana de embarazo te encuentras, el tratamiento debe … [Continuar Leyendo...]

Relaciones sexuales durante el embarazo

Una vez que estas embarazada surgen dudas si es recomendable tener relaciones sexuales durante el embarazo, pero antes de limitar tu sexualidad estos meses toma en cuenta las siguientes ventajas de las relaciones sexuales durante el embarazo: Es más espontáneo y relajado En aquellas parejas que han estado buscando por un largo tiempo un embarazo, este es el momento en que realmente pueden disfrutar … [Continuar Leyendo...]

Moda para embarazadas: Trajes de baño

Tu apariencia durante el embarazo, no debe ser descuidada, pues al verte bien te sentirás bien y eso aumentará tu confianza y te dará placer y a los que te rodean. Ya se acerca el verano y estar embarazada no es motivo para perderte de las delicias de disfrutar con tu familia de un lindo día de playa. En esta ocasión te traigo unos lindos modelos de trajes de baño para que disfrutes del verano. … [Continuar Leyendo...]

En las primeras semanas de embarazo…

Cuando estas embarazada el cuerpo se adapta para las necesidades del bebé. En el Primer Trimestre se producen hormonas que preparan al cuerpo para los 9 meses de embarazo; también provocan el aumento del volumen de los pechos, que se vuelven más sensibles a medida que se desarrollan los conductos lácteos. El útero empieza a crecer y los músculos de la pared uterina se vuelven más gruesos, pero … [Continuar Leyendo...]

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