Ya cumpliste los 9 meses de embarazo y cuentas los días y las horas para que llegue el tan ansiado trabajo de parto, pero pasan los días sin novedad, lo cual te preocupa y te mantiene en un estado de ansiedad. Pero no te preocupes, se puede inducir el parto de forma natural. Si ya ha pasado tu fecha probable de parto puedes intentar los siguientes métodos naturales para desencadenar el parto: Relaciones … [Continuar Leyendo...]
Nueve meses de embarazo y luego viene el tan esperado parto; pero no termina ahí, pues el post parto no es un camino de rosas. Existen molestias, pero los remedios para combatirlas también. La información será uno de tus aliados más valiosos, pues entender lo que te está pasando y saber que es pasajero, es fundamental para mantener la calma en este momento tan especial de tu vida. A continuación … [Continuar Leyendo...]
Cuando se concibe un bebé puedes preferir que sea niño o niña, pero sin olvidar que las probabilidades para uno y otro sexo están en el 50%. Y este sentimiento debería acompañarte hasta el día D, o sea, cuando la ecografía revele su sexo. Puedes desearlo, intentar poner en práctica procedimientos naturales para ver si tienes éxito... pero, hoy por hoy, es conveniente tener en cuenta … [Continuar Leyendo...]
No, no vas a explotar, sólo eres una víctima más de la incómoda hinchazón corporal propia de tu estado, pero desinflarte es mucho más fácil de lo que parece. Reducir el consumo de sal No es necesario prescindir totalmente de ella, pero si hay que controlarse un poquito. Así que ya sabes, olvídate de los aperitivos salados. Evitar los hidratos de carbono Las legumbres y cereales … [Continuar Leyendo...]
Si te preocupa que alguna de estas sustancias haya podido perjudicar a tu futuro hijo durante las semanas en las que aún desconocías tu estado, tranquilízate. Es muy difícil que en los primeros quince días de gestación el embrión resulte afectado por tu medicación, por alguna copita o por los cigarrillos, aunque a partir de ahora debes mantener a raya todas esas sustancias nada recomendables … [Continuar Leyendo...]
Te han invitado a un Baby Shower y tienes la terrible duda de que regalar, en algunos casos la organizadora del evento realiza una lista de las cosas que necesita la futura mamá y en otras ocasiones queda libre a las buenas intenciones de la invitada. Si no tienes idea de que puedes regalar y deseas algo bonito, útil y especial te doy algunas ideas de regalos ideales para un Baby Shower. Set … [Continuar Leyendo...]
Luego que ya has escogido la cuna para el cuarto de tu bebé es tiempo de que busques el mueble cambiador que le haga juego. El mueble cambiador es muy práctico pues te sirve para cambiar al bebé además de contar con cajones y compartimentos para que tengas las cosas necesarias a la mano al momento de cambiarlo. … [Continuar Leyendo...]
Como regla general, una embarazada debe ingerir una amplia variedad de alimentos. Por supuesto, hay excepciones, como un peso escaso o excesivo, enfermedades de la futura madre o carencias nutricionales que deben corregirse mediante una dieta marcada y controlada por el especialista. Las pautas de una buena alimentación están reflejadas en el Rombo Nutricional, el cual supone una guía para la … [Continuar Leyendo...]
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