Si bien es cierto es muy importante realizar una actividad física durante el embarazo, hay actividades físicas y deportes que son altamente riesgosos y no son recomendados durante la gestación. Aquí una lista de las actividades físicas que debes evitar: Paracaidismo Es considerado un deporte extremo y es peligroso aún si no estas embarazada. Ski (acuático y en nieve) Es un deporte … [Continuar Leyendo...]
La organización de una Baby Shower requiere de tiempo y organización, por lo que es muy difícil que lo puedas hacer sola, puedes ponerte de acuerdo con algunas amigas o de lo contrario contratar una organizadora de eventos, con especialidad en Baby Shower. Algo importante es elegir el lugar dónde se hará la reunión. Si lo haces en un lugar público, como un café o un restaurante, tendrás … [Continuar Leyendo...]
Los calambres sobretodo en las extremidades inferiores y son dolorosas contracciones de los músculos. Se suelen manifestar durante la noche o después de un esfuerzo imprevisto. Suelen producirse por cansancio, mala circulación de la sangre o carencia de minerales. Los calambres son típicos durante la gestación pues se manifiestan principalmente por una mala circulación de la sangre, producida … [Continuar Leyendo...]
Si bien es cierto para muchas mujeres responder esta pregunta resulta fácil, pues desde pequeñas han soñado en convertirse en madres, no todas las mujeres tienen el instinto materno tan a flor de piel y les genera dudas e inseguridades, tales como si ya están preparadas para ser madres o solo lo desean por complacer a la pareja. Si eres de las mujeres que están dudando iniciar el bello proceso … [Continuar Leyendo...]
Aqui les traigo algunas ideas de tortas y bocaditos muy lindos y tiernos para un Baby Shower!!! Una torta muy sensilla pero muy vistosa Colorida y simpática Torta Una torta más clásica Original y divertida Torta de cubos Tierna Torta con ositos Lindas Magdalenas de crema Decorativas Galletas Graciosas Magdalenas Tiernas Galletas de Bebitos Tiernas y dulces Magdalenas [ad#post-footer-link] … [Continuar Leyendo...]
Si antes de saber que estas embarazada tenías el hábito de hacer ejercicios, puedes continuar con la actividad física siempre y cuando no sean ejercicios o actividades físicas no recomendados para el embarazo. Si no tenias una rutina de ejercicios previa a tu embarazo, es conveniente esperar a que termine el primer trimestre para iniciarla, ya que durante esta etapa, los síntomas típicos como … [Continuar Leyendo...]
La rotura prematura de bolsa es cuan se produce la salida de liquido amniótico por los genitales sin que se desencadene el trabajo de parto en las siguientes 24 horas. Es más común en las últimas semanas del embarazo, pero puede ocurrir en cualquier momento, a partir del segundo trimestre. Las membranas ovulares intactas son una barrera contra el ingreso de gérmenes que están presentes en … [Continuar Leyendo...]
Durante el embarazo, la alimentación es sumamente importante para la salud de la madre y del bebé. Hoy hablaremos de la vitamina A que es muy necesaria para el desarrollo y funcionamiento de los tejidos y para el sistema inmunológico. Además es muy importante para el desarrollo del feto y para la producción de las hormonas del embarazo. Cumple un rol fundamental reforzando el sistema inmunológico, … [Continuar Leyendo...]
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