Si bien es cierto la etapa del embarazo es lo más dulce y maravillosa para una madre, existen algunos gajes del Embarazo que resultan un tanto difíciles y uno de ellos es la vestimenta. Conforme va avanzando el embarazo el cuerpo cambia y ropa ya no te queda igual por lo que es necesario utilizar ropa pre-mamá, la cual está especialmente diseñada para esta etapa. Pero antes que vayas a comprar … [Continuar Leyendo...]
Durante los nueve meses de embarazo pueden presentarse molestias muy comunes denominados gajes del embarazo, pero no te preocupes a continuación te doy algunos consejos para que puedas aliviar las molestias y poder llevar un embarazo más llevadero: Estreñimiento Es muy común en este periodo la dificultad para evacuar. Para evitarlo, es recomendable tomar un litro y medio de líquido … [Continuar Leyendo...]
Tener el estomago pesado y la hinchazón son síntomas clásicos del estreñimiento, Aparece con frecuencia durante la gestación y se debe, entre otras causas, a un aumento de la progesterona, hormona que reduce la movilidad intestinal.; pero también influyen otros factores como la compresión del útero sobre el recto, lo que hace que la evacuación no sea la adecuada. Por suerte hay una serie … [Continuar Leyendo...]
Procura adoptar una postura confortable, una almohada entre los muslos es de gran ayuda Cuida la temperatura de la habitación, a veces mucho frío o mucho calor no permite conciliar el sueño Búscate una lectura amena para antes de dormir No cenes en exceso y haz la digestión sentada No tomes café o bebidas gaseosas a partir de las 6 p.m. Tomate una infusión … [Continuar Leyendo...]
Estas Embarazada y tienes otro hijo(a), estas preocupada por la reacción que pueda tener, puede sentirse rechazado o quizás tener alguna actitud de celos con el recién nacido. Los especialistas están de acuerdo que el mejor método para prevenir estos problemas, es involucrar a tu hijo en el embarazo, que se sienta parte del crecimiento de la familia, que entienda que el bebe por llegar es delicado … [Continuar Leyendo...]
El 75 % de las mujeres embarazadas sufren el “síndrome globo”, ese aumento desmesurado del contorno de los tobillos, pies, manos y otras zonas del cuerpo. Factores del aumento de volumen: En el cuarto mes comienzan a ablandarse los tejidos, que al ser más esponjosos retienen mayor cantidad de líquidos, pero es a partir del sexto mes cuando empiezan a hincharse las extremidades … [Continuar Leyendo...]
Se habla de presión alta o hipertensión si los valores son superiosres a 85 para la baja y de 140 para la máxima. La tensión alta suele ser hereditaria. Es típica del embarazo y puede ocasionar muchas molestias y complicaciones. La presión alta puede empeorar debido a un mecanismo de defensa que pone en funcionamiento el mismo organismo para compensar un escaso flujo de sangre hacia el útero, … [Continuar Leyendo...]
Si tienes dudas de cuanto es lo que debes subir de peso durante el embarazo, he aquí una lista de las preguntas más comunes que te ayudarán a resolver tus dudas. Porque se almacenan mas grasas y azucares durante el embarazo? El organismo de una mujer embarazada obedece a un metabolismo diferente. Algunas mujeres embarazadas tienen tendencia a almacenar lo que eliminarían en circunstancias normales. … [Continuar Leyendo...]
Comentarios Recientes