La mayoria de los estudios médicos concuenrdan que antes de la busqueda de un embarazo se debe llevar una vida sana, una dieta balanceada y mantener el peso ideal. El hecho de estar subida de peso puede traer complicaciones durante el embarazo y en el momento del parto inclusive. La gestante puede sufrir de diabetes gestacional, presión alta, parto prematuro, entre otras complicaciones médicas, … [Continuar Leyendo...]
Si estás buscando un embarazo, lo primero que tienes que hacer es un chequeo médico con tu ginecologo, para que te recete vitaminas de ácido fólico, adicionalmente ya debes estar llevando una vida sana, es decir dejar de fumar, tomar alcohol, tener una dieta balanceada así como una rutina diaria de actividad física. Entonces ya estás lista para quedar embarazada, ahora bien es necesario saber … [Continuar Leyendo...]
Si estas buscando un embarazo es indispensable que conozcas cómo funciona tu ciclo menstrual El Ciclo Para tener un bebé, evidentemente hay que tener relaciones sexuales sin protección los días fértiles, es decir, cuando te encuentras en periodo de fecundación, el cual corresponde a la ovulación, la liberación de un ovocito por el ovario. Este periodo depende de la duración de tus ciclos. … [Continuar Leyendo...]
Ultimamente he recibido muchos comentarios y consultas acerca de los días fértiles ya sea para aumentar las posibilidades de embarazo o como contraconcepción de manera natural. Y como siempre estoy dispuesta a brindarles las respuestas adecuadas y las herramientas necesarias hoy les voy a hablar de 28dias. 28dias es una página donde puedes generar los gráficos de fetilidad personalizados … [Continuar Leyendo...]
Estas buscando un embarazo pero todavía no logras conseguirlo, no te preocupes sigue estos pequeños consejos y pronto verás resultados Primero que nada debes tener mucha fe en Dios . Estar lo mas relajada posible porque el stress afecta una glándula que tenemos en el cerebro llamada hipotálamo la cual estimula la glándula pituitaria que es la que tiene relación con las hormonas que nos … [Continuar Leyendo...]
Si estás buscando conseguir un embarazo lo ideal es detectar la ovulación mediante el control de tu temperatura basal y el moco cervical. Al llevar un registro de estos datos conocerás tu ciclo y sabrás cuando es tu día más fértil. Para hacerlo es importante que comiences a controlar tu temperatura basal y moco cervical desde el primer día de tu período menstrual, debes anotar los resultados … [Continuar Leyendo...]
Si ya te has decidido a tener un bebé implica que debes hacer un cambio en tus hábitos diarios. Esto es necesario para el bienestar de tu futuro hijo: El tabaco El tabaco está asociado a muchas complicaciones durante el embarazo. También afecta la fertilidad y reduce la cantidad de espermatozoides en el hombre. Si deseas tener un bebe es importante comenzar desde ya a dejar de fumar. El … [Continuar Leyendo...]
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