Embarazada Blog | Revista virtual para la mujer embarazada » dejar de fumar http://www.embarazadablog.com Thu, 09 Feb 2012 18:20:18 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 El cigarro y tu bebé http://www.embarazadablog.com/2010/07/15/el-cigarro-y-tu-bebe/ http://www.embarazadablog.com/2010/07/15/el-cigarro-y-tu-bebe/#comments Thu, 15 Jul 2010 08:25:55 +0000 Estivalia http://www.embarazadablog.com/?p=40

Los hijos nacidos de mujeres que fuman durante el embarazo tienen una mayor tendencia a seguir comportamientos negativos, transtornos de hiperactividad y problemas de aprendizaje, segun un estudio de la escuela de medicina Monte Sinai, de Nueva York, Manhattan (EE.UU.).

Los investigadores tomaron una muestra de 99 madres con hijos de 2 años; 52 de los niños de madres que fumaron en la gestación y el resto de madres que no no fumaron.

En una escala que medía la reveldia, la impulsividad y tendencia al riesgo en los niños, la hiperactividad y la concentración se vio que fumar tenia relación directa con el comportamiento destructivo de los niños.

Al margen de lo estudios clínicos y de laboratorios, es necesario considerar la aplicación del sentido común y la lógica. El tabaco no genera ningún beneficio para las personas, por el contrario es el motivo de muchos padecimientos desde el cáncer (al pulmón, a la lengua y a la traquea) hasta problemas estomacales (como la gastritis y las úlceras). Entonces hay que hacernos la pregunta: si el tabaco es dañino para la persona adulta, es dañino para el bebé en formación? No hay que olvidar que el bebé es mucho mas vulnerable a cualquier factor externo de riesgo en la salud.

Finalmente es decisión de la madre si quiere exponer ante el menor riesgo a su bebé en formación, y no se puede decir si un cigarro o dos no harán el mismo daño que 10, el tabaco es dañino no importa la cantidad que se fume, igual afecta al bebé y a la madre gestante; con el transcurrir del tiempo el tabaco siempre cobra la factura… tarde o temprano.

]]> http://www.embarazadablog.com/2010/07/15/el-cigarro-y-tu-bebe/feed/ 0 El alcohol, tabaco y medicamentos… al principio, no pasan al feto http://www.embarazadablog.com/2009/02/21/el-alcohol-tabaco-y-medicamentos%e2%80%a6-al-principio-no-pasan-al-feto/ http://www.embarazadablog.com/2009/02/21/el-alcohol-tabaco-y-medicamentos%e2%80%a6-al-principio-no-pasan-al-feto/#comments Sun, 22 Feb 2009 04:01:20 +0000 Estivalia http://www.embarazadablog.com/?p=1375

Si te preocupa que alguna de estas sustancias haya podido perjudicar a tu futuro hijo durante las semanas en las que aún desconocías tu estado, tranquilízate.

Es muy difícil que en los primeros quince días de gestación el embrión resulte afectado por tu medicación, por alguna copita o por los cigarrillos, aunque a partir de ahora debes mantener a raya todas esas sustancias nada recomendables en el embarazo.

En esas dos primeras semanas, el embrión aún no se alimentaba de las sustancias transportadas por tu sangre, por eso es difícil que resulte afectado. Ahora, ya lo sabes no alcohol, no tabaco y, en cuanto a los medicamentos, siempre bajo estricto control medico. Las drogas? Por supuesto, radicalmente prohibidas.


]]> http://www.embarazadablog.com/2009/02/21/el-alcohol-tabaco-y-medicamentos%e2%80%a6-al-principio-no-pasan-al-feto/feed/ 54 Dejando los malos hábitos http://www.embarazadablog.com/2008/04/09/dejando-los-malos-habitos/ http://www.embarazadablog.com/2008/04/09/dejando-los-malos-habitos/#comments Wed, 09 Apr 2008 15:15:15 +0000 Estivalia http://www.embarazadablog.com/2008/04/09/dejando-los-malos-habitos/

Si ya te has decidido a tener un bebé implica que debes hacer un cambio en tus hábitos diarios.

Esto es necesario para el bienestar de tu futuro hijo:

  • El tabaco

El tabaco está asociado a muchas complicaciones durante el embarazo. También afecta la fertilidad y reduce la cantidad de espermatozoides en el hombre. Si deseas tener un bebe es importante comenzar desde ya a dejar de fumar.

  • El alcohol

El ingerir alcohol está asociado a malformaciones y retardo mental en el bebé y puede ser muy perjudicial para el desarrollo del mismo. Si bebes en forma moderada lo ideal es abstenerse de tomar alcohol por lo menos durante dos semanas antes de la concepción, es decir cuando comienza tu última menstruación.

  • Las drogas

Esta por demás decir que las drogas no generan ningún beneficio, por el contrario afectan gravemente la salud de la madre. La cocaína como otros estupefacientes cuando se consumen en forma crónica pueden determinar oligospermia (disminución de la producción de espermatozoides) y a veces impotencia, además de lo perjudicial que es para el embrión en desarrollo.

  • Los tranquilizantes

Si tienes problemas para dormir, trata de solucionarlo con ayuda profesional, es muy importante suspender los tranquilizantes si lo que deseas es buscar un embarazo.

  • El café

Si bien es cierto despertar por la mañana y tomar un café caliente es delicioso y a veces hasta necesario para comenzar el día, el consumo exagerado de bebidas o alimentos que poseen cafeína está asociado a interrupciones del embarazo durante el primer trimestre de gestación. Lo ideal es disminuir su consumo o reemplazarlos con alimentos descafeinados.

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