Los padres primerizos viven esta experiencia con mucha ilusión pero también, con un nivel de incertidumbre evidente. Por ello, aquí tienes una serie de consejos prácticos para padres primerizos que te servirán de ayuda en caso de que estés atravesando un periodo de este tipo: 1) Asume los cambios con total normalidad. Cuanto antes te adaptas, menos sufres. Sin duda, cambian muchas cosas después … [Continuar Leyendo...]
Tu apariencia durante el embarazo, no debe ser descuidada, pues al verte bien te sentirás bien y eso aumentará tu confianza y te dará placer y a los que te rodean. Por tal razón si tienes una reunión donde debes ir vestida de manera elegante, el hecho de que estes embarazada no te impida que luzcas radiante, bella y muy soficticada. A continuación te presento unos bellos y modernos vestidos … [Continuar Leyendo...]
Si bien es cierto durante el embarazo resulta incomodo y poco placentero tener relaciones sexuales debido a que la pancita no permite acomodarse como usualmente la pareja se desempeña, existen varias posturas para que la relación sexual durante el embarazo sea placentera y sin temores ni incomodidades. A continuación te presento algunas posturas que podrías probar y ver cual te resulta resultan … [Continuar Leyendo...]
Hace algún tiempo les hable sobre lo importante que son los masajes para las mujeres embarazadas, y como siempre quiero traerles las últimas novedades, en esta ocasión quiero hablarles sobre una muy buena página española: Aladinia, que se especializa en ofrecer una gran gama de regalos originales. Y que mejor forma de engreír a tu hermana, a tu mejor amiga o a tu esposa en esta linda etapa … [Continuar Leyendo...]
Si eres madre primeriza vas a querer saber que ocurre en tu cuerpo desde el primer trimestre hasta el día del parto y son numerosos los cambios que se experimentan debido a la nueva vida que se está creando en tu viente. A continuación te presento una breve reseña de lo que ocurre en tu cuerpo en los 3 trimestres de tu embarazo: Primer Trimestre Una vez formado el feto, que es en la séptima … [Continuar Leyendo...]
Luego de un tiempo de dar a luz deseamos recuperar la figura y perder el peso ganado durante los 9 meses de embarazo. Ya sea que se dió a luz por cesárea o parto normal, el tiempo para empezar a realizar ejercicios varia y es recomendable consultar con tu médico. De igual modo antes de empezar un régimen de dieta también se debe consultar con el médico, pues el hacer dieta puede afectar nutricionalmente … [Continuar Leyendo...]
Ya llego el día del parto y si bien tenían todo preparado, el bolso para llevar a la clínica, el teléfono del doctor a la mano y la ruta que se va a tomar camino a la clínica, este esperado momento los va a agarrar por sorpresa y es normal que les produzca mucha tensión. El proceso de parto y el nacimiento de su bebe, es un acontecimiento intenso y emotivo por lo que puede resultar conmocionante … [Continuar Leyendo...]
Luego de la noticia del embarazo estas súper feliz haciendo los preparativos para la llegada del bebé, pero a veces esta felicidad se ve opacada con algunos temores muy frecuentes en las madres primerizas. Desde el embarazo sientes un cambio Tienes que considerar que desde el momento en que quedaste embarazada tu cuerpo ha comenzado a cambiar así como el aspecto emocional y psicológico pues … [Continuar Leyendo...]
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