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Estar embarazada no significa quedarse sin comer por miedo a engordar demasiado, ni tampoco comer por dos. Sólo hay que aprender a comer bien, Continuar leyendo

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Se acerca el parto…

Y tu con estreñimiento! Estas en la recta final, te quedan pocas semanas y tú, estreñida y con alto riesgo de sufrir las dolorosas hemoroides. Es importamtisimo que en los días que preceden al parto tengas el intestino desocupado, asi el bebe tendrá más espacio para acomodarse y salir, y Continuar leyendo

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Un freno para la diabetes gestacional

La diabetes gestacional es una forma de diabetes inducida por el embarazo. No se conoce una causa específica de este tipo de Continuar leyendo

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Nutrición: Fibra

Durante el embarazo, la alimentación es sumamente importante para la salud de la madre y del bebé. Hoy hablaremos de las Continuar leyendo

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