Se considera presión baja, también llamada hipotensión, aquella que no llega a los valores mínimos. Para la mayoría de las personas sanas, la presión sistólica varía entre 90 y 120 milímetros de mercurio (mm. Hg). La presión diastólica normal varía entre 60 y 80 mm. Hg. Se escribe con una cifra: 120/80, donde el primer número Continuar leyendo
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Al andar de prisa en tus tareas diarias de ir a trabajar, hacer las compras y luego llegar a arreglar tu casa, de repente notas como una sensación de peso, una tensión fuerte en la parte inferior del abdomen que, en ocasiones, puede ser muy molesta y dolorosa. Significa que estas padeciendo de Hipertonía, es decir que tu útero se queja por Continuar leyendo
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Los calambres sobretodo en las extremidades inferiores y son dolorosas contracciones de los músculos. Se suelen manifestar durante la noche o después de un esfuerzo imprevisto. Suelen producirse por cansancio, mala circulación de la sangre o carencia de minerales. Los calambres son típicos durante la gestación pues se manifiestan Continuar leyendo
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La pregunta que debemos respondernos en esta tercera parte del artículo es: Cómo evitar la depresión? Lo primero que debes hacer es serenarte y tratar de no pensar demasiado en la llegada de tu bebé. Sólo disfruta de tu estado, de los engreimientos y tu tiempo libre, tratando de limitar el sucumbir ante ideas que te preocupen y Continuar leyendo
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La pregunta que debemos respondernos en esta segunda parte del artículo es: porqué se produce la depresión? Pueden ser muchos los factores que causan la depresión en el embarazo, entre ellos se encuentran: Las hormonas del embarazo Pueden ser una de las causas, ya que los grandes cambios hormonales que se experimentan en esta etapa, pueden Continuar leyendo
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Para muchas mujeres el embarazo puede ser una etapa maravillosa, llena de ilusiones y buen animo, mientras que para otras puede significar un período de angustia y depresión muy difícil de sobrellevar. La depresión suele aparecer entre la semana 6 y la semana 10 de gestación y durante el tercer trimestre (cuando el cuerpo se prepara para Continuar leyendo
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Una de las molestias más comunes en el embarazo, es el insomnio, o la dificultad para dormir debido a sentirte incomoda. Hoy en día, existen infinidad de productos para solucionar la travesia de los 9 meses de embarazo y hoy quisiera hablarles sobre Maternity Pillows que son almohadas anatómicamente diseñadas para el descanso de las Continuar leyendo
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Estar embarazada no es impedimento para disfrutar de unas lindas vacaciones. Sin embargo, es bueno que tengas en mente ciertas consideraciones y que tomes precauciones para evitar problemas. Primero que nada debes acudir a tu ginecólogo para un chequeo y considerar, si el médico recomienda, cancelar las vacaciones. Además de consultar a tu Continuar leyendo
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