Tienes las piernas cansadas?

Durante el embarazo el sistema circulatorio se ve modificado. La pelvis queda comprimida por el útero, generando una mayor presión en las venas y una reducción de la circulación sanguínea. Por tal razón es muy frecuente que se sufra problemas circulatorios durante el embarazo, no te alarmes que no son de gravedad y puedes aliviarlos muy fácilmente, solo debes seguir los consejos que a continuación … [Continuar Leyendo...]

Beneficios de los masajes

El masaje durante la gestación es distinto al masaje tradicional. El terapeuta en este caso le esta dando masajes a dos personas. Tanto la madre como su bebé se beneficiaran del incremento en la circulación sanguínea, suministro de oxigeno, eliminación de toxinas, reducción del estrés que un buen masaje otorga. Es muy importante escoger un terapeuta capacitado, especialmente en masajes durante … [Continuar Leyendo...]

Los molestos calambres

Los calambres sobretodo en las extremidades inferiores y son dolorosas contracciones de los músculos. Se suelen manifestar durante la noche o después de un esfuerzo imprevisto. Suelen producirse por cansancio, mala circulación de la sangre o carencia de minerales. Los calambres son típicos durante la gestación pues se manifiestan principalmente por una mala circulación de la sangre, producida … [Continuar Leyendo...]

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